您现在的位置： 
莲子，红枣，百合，淮山，茯苓，枸杞可不可以磨成粉调在一起吃啊？ 这些都是干的磨成的，合在一起吃会不会有副作用阿？如果可以，各个成分比例用量大约是多少阿，可以做早餐吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我是用莲子（去心），红枣，枸杞一起炖鸡蛋吃的，是补气血用的，有时候还加桂圆。 淮山，茯苓常用来煲烫，清火滋润用的。 百合，很少用，放得不好是酸的。百合好像有点寒，像我的话就少吃为好了。 最好先查下药性，别看介绍说可以有什么什么好处，如美容之类的就乱吃，有些人的体质不一定适合吃某一类的东西的。 |