那么妇科病用什么方法治疗会更好些呢，更短时间内会好
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  发布时间：2007-10-18 18:48:05

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妇科病是女性的常见疾病，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。最近专家研究证明，仰卧起坐有利于预防、治疗妇科病。
仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科疾病。
首先，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
其次，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。 休 闲 居 编 辑
第三，做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病。
专家建议，用锻炼腹肌的方法治疗妇科病，是个可行的好办法。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害，从运动本身来讲，30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45—50个/分钟；30岁最好做到40—45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到25—30个/分钟。
常见妇科病的药茶治疗方法: 痛经:1、玫瑰花茶：玫瑰花15克。沸水冲泡代茶。功效：理气解郁，活血散淤，适用于经期腹痛，以胀痛为主者。2、姜枣茶：生姜3片，大枣5枚（打碎），以沸水冲泡代茶饮用。功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。3、当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
闭经:1、当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。功效：活血化淤，调理冲任，适用于虚性闭经。2、大黄山楂茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。功效：活血化淤，适用于血淤型闭经、下腹刺痛者。
妊娠恶吐:1、苏叶生姜茶：紫苏叶5克，水煎取汁加生姜汁数滴，代茶饮。2、灶心土茶：灶心土适量，煎水取澄清液，代茶饮或煮粥吃。
习惯性流产:1、南瓜蒂茶：南瓜蒂3枚，切片，煎水代茶饮，从怀孕后半个月开始服用，每月1次，连服5个月。2、桑寄生茶：桑寄生30克，白术5克，煎水代茶饮。
产后虚弱:1、参麦茶：人参2克，麦冬6克，水煎代茶饮。2、海参牛奶茶：海参30克，水煎取液，加入牛奶250克，代茶饮用。

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