怀孕后能天天看书吗?
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发布时间:2007-10-18 19:11:26
>>>>>>>>提问我现在怀孕快3月了,因为在家没有事做天天看杂志,不知道有没有影响啊~杂志有的是新老闻到一股味不知道好不好?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:怀孕期间,你可以安排好的一天的时间,如早上7点多起床,吃了早餐后你可以出去散步,吸收新鲜空气,回来后看看书,做一点家务:扫地及洗衣服等,中午饭后过了半小时后休息两个小时左右,你可以躺在床上边听音乐边休息,午休起来你可以吃一些水果或点心,然后可以看看书,晚上吃了史饭后过了半小时,你要出去散散步,回来后看电视,10点钟左右睡觉,这样一天的时间已经很充实了。
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