如何锻炼腹直肌
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发布时间:2007-10-19 01:30:41
>>>>>>>>提问我锻炼腹肌之后只看到最上面的腹肌变大,但腹直肌却很小,还请各位锻炼肌肉的人士教教我怎样做才能使腹直肌变大.如果有人知道减掉腿部多余肉的办法请告诉我.
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:腿部?
可以参考下:
瘦腿宝典:全面三招 象腿速变玉腿法(多图)
http://www.boohee.com/posts/list/284.page
瘦腿的7个慢方法(要持之以恒哦)
http://www.boohee.com/posts/list/3780.page
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