什么东西瘦腰最管用,肚子肉太多了
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发布时间:2007-10-19 02:12:57
>>>>>>>>提问谢谢
我用不了balo那种热辣的东西,而且我也觉得那个咖啡因的不管用。
请推荐一些别的产品,谢谢
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:每天睡觉前做二十个仰卧起坐..
即锻练身体,又能减肥.而且效果好,这可比吃什么产品都好..
平时穿衣服时,可以束个紧腰的束缚带..
这样可以避免食物过多..不会吃的太撑了...
吃完后稍微休息下,不能立即伏案工作..
上班时可以适当的做做减腹运动.
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