应该怎么减肥才是最合理的？
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  发布时间：2007-10-19 02:38:41

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为什么有些人怎么吃都不会胖？可有人一吃就胖


休 闲 居编辑

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瘦身不在反弹－水、奶、豆、汤、膏
1、早上空腹喝一杯蜂蜜醋水
2、如果你在节食在这个过程中多喝酸奶。
3、红豆、绿豆、生山楂30克、大枣10枚放入锅中加500毫升冷水，煎到豆烂即可，分两份早晚各一份上午10点左右一杯酸奶，汤要趁热喝。
4、蘑菇荷叶汤蘑菇二两荷叶一张，放入锅中加一大碗水水开后5分钟加点盐即可。
5、膏川七25克、王不留行25克、麻黄5克、桂枝25克、红花5克、决明子100克、白蔹5克研沫用药用凡士琳搅成膏状擦身上减哪里擦哪里。

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