关于一日喝三杯牛奶的减肥法
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发布时间:2007-10-19 02:48:03
>>>>>>>>提问网上很多人都说一日喝三杯牛奶可以减肥,其实这真的减得了吗?如果有效,那么要多久才会有效果呢?
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:哇 那种方法行不通的 一天只和那么点牛奶 饿也饿瘦了 但减的不是脂肪 一停就有长回来了 相信我 还有那个苹果减肥法 什么跟什么啊 太扯了 最好的方法就是每顿少吃点 不要吃零食之类的垃圾食品 肉和淀粉分开吃 这样效果慢 但减的是实实在在的脂肪
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