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富欣康ob蛋白瘦身素 我是8月开始吃的这个药,因为我听我妈同事的女儿说的,她以前170斤,吃了一年,她没控制饮食,三餐都吃,但她的饭量很小(我也是吃的不多但爱长肉那种..闷..),然后一年减了50多斤,最重要是她说这个没副作用,特别是不便秘,因为我以前吃过素之健清脂,减的特快但有点便秘,我就老吃果导,但我不想那样了,就找了这个不便秘的先吃吃吧,但是问题是,我吃过减肥药,我知道口干的感觉,但我吃这个OB怎么没感觉口干啊?但是比以前爱喝水,请像我一样有经验的JJ们帮我分析一下?会不会因为我以前吃过别的药再吃这个就不管用了所以才不感觉口干的呀?要是说吃药有害和什么消耗大于输入的之类的就不要发言了,因为我也不会看的,我不想不尊重你的劳动成果..:) 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 看得出来，你减肥的心急切了点，所以才会选择药物等其他不健康的方式减肥。 建议摆正心态，胖有什么不好的，我们要的是健康活泼可爱，要放在唐代，咱可就是绝色佳人喽~（记得自我安慰要比别人的安慰更加奏效！） 节食是减肥的一种方法，它主要是先把胃给减瘦下来，到时候吃的东西自然就没那么多了，接着身体吸收的热量没那么多，自然就开始瘦了，不是么？ 想要减脂肪和保证不反弹的话，就只有靠运动了，生命在于运动，不管老少，不管胖瘦都必须运动的，何况我们是在为美丽奋斗，就更应该运动了，调整你的作息时间，保证舒适的睡眠和每天定时运动的习惯，短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的和保持身材的。 我用了一年时间，稳扎稳打的减肥，健健康康的，从原来的125斤减到目前的103斤左右（本人身高165），每个人见到我都说我，健康有活力，大小腿也不显得庸肿了。 切忌千万别为了减肥就乱吃药，相信那些江湖上的歪门邪药，那样只会死得快快！ （话是说得难听了点点，但是绝对有道理！） 祝你愉快减肥，健康活泼！ |