吃葡萄吃香蕉吃桃子吃苹果吃梨吃李子?
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发布时间:2007-10-19 03:10:47
>>>>>>>>提问请按照发胖高低的顺序排列一下下
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:高到低
葡萄
菜品:葡萄
热量:43.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
热量不高,但糖分高,吃多了会发胖
橘子
菜品:橘子
热量:43.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
别名:橘柑
理由基本同上
桃子
菜品:桃
热量:48.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
别名:桃实、桃子
梨
菜品:梨
热量:44.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
李子
菜品:李子
热量:36.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
苹果
菜品:苹果
热量:52.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子
很有利于减肥~因为可以饱腹
香蕉
菜品:香蕉
热量:91.00 大卡/100克
种类:水果类及制品
别名:蕉子、蕉果、甘蕉
热量不低,但是对局部瘦身很有好处
你还可以参考:
{转}水果瘦身之风云榜_食品减肥好_减肥方法
http://www.boohee.com/posts/list/943.page
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