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第一次献血应注意什么 今年才领到身份证，但是献血的想法已经有将近五年了 县城没有，我还得坐车到市里的献血点 献血前后应该注意些什么 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我的话献过一次血。 你刚领到身份证？要18岁成年了才能献血。你才16岁吧？ 无偿献血注意事项 献血前 献血前应保持充足的睡眠，心情愉快，献血的前一天和献血当天，禁食油腻食物（高脂肪、 高蛋白）以免造成“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦。但也不要饿着肚子去献血， 可进些清淡饮食，如面包、馒头稀饭等。 献血中 献血中注意事项 献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活， 针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但 不要暴饮暴食。 按规定要求进行登记填写体检表。 量体重、测血压、医师进行物理检查。 抽少量血样进行化验检查。 到休息厅等候体检结果。 体检合格者，刷洗好双臂。手 臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染，请务必认真刷洗。 消毒后，请勿接触消毒部 位。 交验体检合格登记表及采血标签，进行采血。采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静 脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。 采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不 要捻动棉球，以防皮下血肿。 献血后到茶点室休息，领取无偿献血证和纪念章。 献血后 1.要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。 2.个人活动要适度：献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。 3.补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。 |