一天当中是不吃早餐好还是不吃晚餐好呢?
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发布时间：2007-10-19 15:54:36
>>>>>>>>提问
针对胖而言 想少吃餐
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
不吃早饭是不行的,因为不吃早饭的话,胃就是空着的,胃酸没有食物可消化,长久这样就会容易得消化性溃疡;但是不吃晚饭是可以的,而且还是有好处的,因为在我们休息的时候,胃肠蠕动就会减慢,消化不了太多的晚饭,长久以往就容易引起消化功能紊乱,而且,人在睡眠的时候胃酸分泌很少,所以不吃晚饭就不是很容易得消化性溃疡了.
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