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怎么才能让自己的脾气彻底变好 我最近脾气不是很好 今天还犯了件大事 希望大家能帮我出个主意 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的个人基因问题, 一般来说,脾气好的人天生性格温柔,脾气差的就是差,为什么?天生的,改不掉啊.我观察身边的人就是这个样子的.有时候,了解一个人的性格特征,甚至看一下对方的脸长得怎么样就可以有数.不是在说迷信,现实生活的经历所总结出来的客观情况.想控制情绪的唯一办法,没有彻底的治愈方法,只有缓解.劝你学习一门乐器吧,心情不好的时候拿来演奏发泄,优雅的音乐不至于伤神败气,有助于身心的调节.当拉完一段曲后,被自己的音乐陶醉,音乐是有奇异的感染力的,莫名使人心情放松下来,会发现已经把生气的事情忘掉了.对我是有这样的效果,不把握对所有人都贯用,就像的人的性格,有的温柔不易生气,有的碰到一点点小事就会气极败坏跟人吵嘴…… |