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很累..很想让自己停下来.很想离开! 总是感觉到很累,爸爸在四年前去世了,姐姐出嫁了,家里只有我和妈妈,妈妈总是唠叨,有时候上班回来很累,还得听妈妈的唠叨.我知道她退休在家里自己一个人也很烦,所以都是听着.工作上也很烦,近来工作有了变化,可以说是提升了,可我不喜欢管别人,只想做好自己的工作就行了,可有时候不得不去面对工作上的问题,不得不与同事打交道,领导在逼,下属在吵,感情上更是一片空白,快三十的人了,一次正八经的恋爱也没有谈过,有时候想找个人随便嫁了就得了,可是又不甘心.时间长了,连找朋友的心都淡了,渐渐的讨厌与人打交道,感觉生活很没意思,有时候甚至想到了去死,感觉那样一切都解脱了.我知道自己拥有很多,有知心的朋友,疼我的家人,稳定的工作,还有一只可爱的猫,不开心时它会陪着我.可是还是感觉生无可恋.而且总感觉自己的的心理有些问题,讨厌与人接触,碰到不如意的事情就会想睡觉,睡醒了以后,就好像什么事也没发生一样.总担心门窗是不是没有关好,电源有没有切断,煤气有没有关好,甚至有时候走到半路上了还会跑回家看看门有没有锁好.对任何事都没有太大的反应,我妈说我冷血,我也觉得是,觉得自己活不了多久了. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好!希望我能够帮助你.你确实很累,但离开却不是解决问题的办法.虽然你有知心的朋友,疼你的家人,稳定的工作,当然还有一只可爱的猫,但长期处于一种生活规律下,会使人的心理疲劳,压抑,忧郁.尤其女性,还就是先天因素..总担心门窗是不是没有关好,电源有没有切断,煤气有没有关好,甚至有时候走到半路上了还会跑回家看看门有没有锁好.不想和人交流.对朋友介绍的朋友只是应付一下,这些都是心理疲劳的原因.你应该放松一下了,可以在星期天去旅游一下,可以登山,等等让自己接触一些新的事物,但着只是解决一时的问题,过不了多久你就有会心里疲劳.重要的是日常的甚或规律,按时吃饭,多吃维生素B的食物,早起多锻炼身体,早晨跑步,晚上散布(运动能使人有活力,乐观).等都可以缓解心里疲劳. 希望你能够早日快乐起来,找到自己的另一半.生活美满,天天快乐. |