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成年人睡觉不枕枕头有利于健康吗? 我最近睡觉醒来老是感觉腰酸背痛,于是把枕头给撤了,可腰酸背痛的感觉并没有因此减轻.请问成年人睡觉不枕枕头有利于健康吗?枕头的选择又因注意哪些方面? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 若枕头太高主要危害:加重心脏负担，对心脏功能衰弱，脑供血不足，气管疾病患者和患有病血栓者，都有致命的机率； 若枕头过低主要危害:头部允血、颜面浮肿、头脑昏沉，在大脑这个人体司令部内，庞大神经中枢内无数细小血管，都需要大量血源供其运转，枕头太低，会造成血质沉淀，其垢物粘阻在血管内壁。如长此以往，就会造成心脏负压过重，会加大脑梗塞和脑溢血的死亡机率。 自由选择合适自己的枕头 ，自己的健康才会更有保障 太空枕芯属于贵族型的枕芯，分为记忆枕，护颈枕等。这种枕芯手感较好，用手压一下之后居然有手的形状。据介绍，这种枕芯含有高科技温感记忆粒子，头颈部接触时发生温度感应，形成完全符合个体体型的凹凸面，促进头部血液流通，不宜产生疲劳及酸痛，打鼾等现象，使人们快速进入良好的睡眠状态；并能有效防止颈椎病的发生，缓解人体压力，保持健康。太空枕芯用太空棉制成，较普通棉相比更轻软，呈慢性回弹效果。 [行家建议]太空枕芯的保养方面，要注意一般不用洗，也不用吹和晒，因为该产品本身具有透气功能。万一弄脏了就干洗，然后再吹干。 相关资料 可供参考：http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?user_id=029929a119b0dfe03d2fe209722c9926 |