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为什么会水中毒？ 水喝多了，为什么会水中毒？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒 适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时 水中毒就是体内水钠比率失调，水在体内蓄积过多。还有体内有钠潴留，虽说血钠低了，但是钠的总量还是多了。这种人虽然血钾偏高，但是体内缺钾，所以看见尿多了，就要补钾，要不体液就要失衡了。所以一般不需要可意补钠，只需排尿保钾就可以了。 |