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宝宝厌奶怎么办? 请各位有经验的妈妈和育儿专家们支支招.谢谢各位.急助. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 宝宝5个月10天，蛋黄应该空腹加还是奶后吃好？宝宝现在有点厌奶，一天24小时只吃3次每次120ML，早晨吃一个蛋黄和2勺米粉，然后喝130ML钙水，下午吃60克菜泥，就爱吃辅食，不爱喝白水。是否应该把米粉菜泥停了好能多吃些奶？辅食现在到底应该加多少才合适？大便干，但每天都便！ 宝宝会有阶段性的厌奶，四五个月的孩子刚好是进入厌奶期，所以你不必紧张。你的宝宝还不到六个月，吃一个蛋黄有点多了，而且60克菜泥也多了。建议你减少一点辅食的量，因为辅食确实会影响宝宝的奶量，而对于一岁以内的宝宝来说，奶是他最好的食物，容易吸收且不容易引起过敏和消化不易，每天奶量不少于800ML。你的宝宝已经出现大便干的情况，说明辅食添加有点不当。宝宝在厌奶期，若不大吃奶，可以让他饿一下，饿一点他自然要吃的。 给宝宝加的辐食有些多了，还不到6个月吃的可不少，辅食要慢慢加，现在一次吃半个蛋黄就可以了，加了辅助食品奶自然就喝的少了。要多喝水或者汤水。 七招搞定生理性厌奶宝宝 宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考： ·营造理想的进食环境 最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。 ·父母必须保持轻松愉快的心情 因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪，而影响其食欲。 ·适时给予宝宝关爱与鼓励 如此宝宝会有最好的进食心情。 ·千万不可“不择手段” 逼食、强迫他，或大发脾气，弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。 ·尝试副食品 其实，4～6个月大的小宝宝也可以接触副食品了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品(果汁、米糊、麦糊)，让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。 ·促进食欲用药 必要时，医师可以使用一些促进食欲的药，对一部份小朋友也许有帮忙。 ·补充维生素 对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错方法。 宝宝厌奶期的参考菜单 食谱名称 建议适用月龄 材 料 作 法 类似食谱 双彩蛋粥 适用于六个月以上的小宝宝食用 奶米粉２匙 鸡蛋１个 红萝卜15公克 青江菜２片 去油高汤４匙 1. 鸡蛋连壳放于水中煮15分钟后，剥壳取出蛋黄压成泥待用。 2. 红萝卜煮软后压成泥，青江菜烫熟剁成泥待用。 3. 将奶米粉加入去油高汤拌成糊状，再加入1.及2.拌匀即可喂食。 肝泥菜泥 麦粉糊 孔酪粥 蒸豆腐 适用于十月个以上的小宝宝食用 豆腐半块 蛋白半个 去油高汤３匙 1. 将豆腐去除上层的破皮后捣成泥待用。 2. 将1.加入蛋白及去油高汤加以蒸熟即可喂食。 蒸全蛋 蒸蛋面 煮面条 适用于十个月以上的小宝宝食用 瘦猪肉10公克 银芽10公克 红萝卜10公克 面条40公克 鱼板20公克 去油高汤４匙 1. 瘦猪肉，银牙，红萝卜，鱼皮板切成小块待用。 2. 面条与去油高汤煮熟后加入１再煮熟即可喂食。 蛋面条 鸡丝粥 适用于十个月以上的小宝宝食用 米半杯 鸡肉２两 去油高汤４匙 1. 去油高汤加入米小火慢熬成粥。 2. 鸡肉蒸熟剥成细丝状待用。 3. 熬好的粥加入鸡丝，即可喂食。 瘦肉粥 海鲜粥 玉米粥 鸡丝肉燥 饭或面 你的宝宝正处在厌奶期。 宝宝喝奶量开始减少，胃口不佳，不禁让家长担心营养不够。其实这是宝宝常有的“厌奶”现象，父母先不要烦恼，只要细心找出宝宝厌奶的原因，就可采取适当的对策。 原因1：身体不舒服（例如在长牙、打预防针、生病等） 方法：如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。 原因2：因好奇导致不专心、贪玩。 方法：喂奶时，周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进食。 原因3：生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。 方法：可补充宝宝专用维他命，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。 原因4：味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。 方法：不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味；而且尽量用天然口味，不要添加调味料（一周岁以内）。 |