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心肌炎患者能彻底恢复吗?能不能参加健身运动? 我在05年4月份患上了心肌炎,到现在一直感觉心脏不是很好,比如某晚没有睡好觉,失眠,到了第二天心脏就会感觉特别累,浑身不舒服,这是怎么回事呢?另外我想参加健身运动,请问行不行啊? 因为老是感觉压力很大,失眠一直是我的最大问题.从04年到今年上半年,几乎就没睡过好觉.不过从今年6月份开始,因为工作有了起色,我的睡眠逐渐在好转.请问如果我睡眠保持好,心脏能不能彻底恢复起来? 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先，心肌炎的诊断是一个问题，目前，心肌炎的诊断常常太过。 其次，如果不存在心肌细胞的进行性损伤（例如免疫损伤等等），心肌炎的恢复期常为半年到一年。此后可以逐步进行锻炼。 再次，你目前的症状不是心肌炎的症状，而是生活压力过大而存在的亚健康状态。有时某些医生喜欢称其为神经官能症，个人认为，减轻工作压力，规律的生活习惯，适当的锻炼，有利你的恢复。并非吓你，你现在的状态易于进一步发展为病态，意即可能出现病毒感染等情况，那么心肌炎复发并非意外。 最后，从中医角度进行分析：劳倦内伤，损伤心脾，脾虚气血生化无源，使心的气血不足，气阴两虚。另外，睡眠不佳会导致肾阴虚，肾阴虚反过来又会导致您进一步睡眠不佳。推荐口服六味地黄丸。疗程1月。 永远记住，不去除有害健康的生活习惯，光靠药物是不行的。 |