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时不时被惊吓 我,男,二十六，从小特容易受到小事情惊吓。比如在转角有人突然出来，或在被人背后轻拍，或转身看见生物（生人熟人动物),或在玩电脑时门被轻敲,或明明在重看电影时就知道那里会出现什么也会被‘突然出现的东西'，搞得心跳提高很多，胸部还能感到（小）震动。 我为人乐观，外向，善言，做事也可以说对得起天地良心，并没做过什么损人不安的事情，当然这并不是说我没做过错事，“如赌球输了挺多钱的....等无关道德的事情”。我是那种躺上床就能睡觉的人；神经也并不衰弱；胆子也算挺大的也爱刺激，如喜欢玩过山车，看恐怖电影，从七楼往下跳（有二楼高的沙子在下面，跟人打赌时跳的),打麻将晚回家夜二三点一个人抄近路从坟场过（有一百多米长，四周阴森平时也没什么人），去海边玩的时候没人下水我就敢游到浮标那边去....等总之自觉认识的人中没人有我胆子大；也不怕什么鬼神，我觉得有鬼神更好起码死的话也不是什么值得担心的事情，因为知道自己死后会去那里，被鬼魔害的话，那我不也是鬼了，我身高一米八，相信死后做鬼也是有能力报仇的。 反正我心理方面也算健康，道德也没什么大问题，但不知道为何，总是被一些小事情时不时惊吓到。就算是我明知道有人在背后，只要她轻吓我，我心跳也会提高。再这样下去我担心，会被逼成心脏病，不知道那位大侠能告诉我原因是什么？有病吗？心的还是身的？怎么样能不再受到这些困扰？ 补充一点，我受到的惊吓也不是什么大的惊吓，感觉就是大家儿童时代在墙转角突然跳出来吓人的“被吓到的”那种心跳。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实是一种长久以来心里上的一种阴影吧,我也曾有过... 注意培养积极的生活态度... 平时也多注意大脑放松,长时间的工作 学习 或游戏会增加大脑负担...容易使人产生一种错觉. |