为什么肚子上的肉在青春期会越来越多
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  发布时间：2008-01-21 09:27:33

>>>>>>>>提问

有什么好办法可以减去吗?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你是年青人，吸收能力都是最快的

而人的身體是無限量吸收的，你放進去的熱量，你不消耗，它會存起來
休 闲 居 编 辑
減肥一定要用健康的方法, 才會瘦得健康&不會反彈!!!

其實肥主要成因是卡路里吸收比身體需要多, 所以減肥要注意卡路里吸收和消耗, 要切記低熱量、均衡營養飲食、再配合規律運動, 先至會成功又不會反彈 想了解多點, 可以 click 進這個網址，有好多健康資訊心法分享, 所有人減得好好,男生女生都有,他們都很fit !! 希望可以幫到你~
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