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我想请问一下增强抵抗力要吃些什么药物? 本人身体抵抗力超差,小小感冒要弄好久都好不了..好郁闷啊..需要吃些什么东西来增强抵抗力呢?我现才21岁,怎么就会这样呢?谁能帮我? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 从事了那么多年的医，我也遇过一些因为免疫力低下而引起很多其它疾病的，或者是很小的因素却诱发了过分严重的症状。有的可以通过加强体育锻炼提高抵抗力但这不是绝对的，如果有先天因素所致的体液或细胞免疫低下那只靠锻炼是不会有显著提高的。还有一点重要的，平时不一定注意到，就是你的饮食习惯和是否有长期服药史。如果有偏食或长期服用某种可能会抑制免疫的药也可以导致免疫低下。平时不要随意服用各种药物或保健品以及中药补药等，减肥、美白、增高、排毒等等的相关药品都绝对是有害的，对身体损坏远远大于利。如果没有那最好。饮食上要全面补充营养，且多吃胡萝卜、西红柿、各种水果等富含维生素的食品。通常免疫力低下者是不需要吃药的，除非是过于严重(得病不论轻重都不会好)。说实话，目前临床上没有十分有效的口服增强免疫药物，可以注射丙种球蛋白但价格并不便宜。你的情况不严重，不需要药物治疗。可以试试食疗以及调整心态，减轻精神压力，适量运动，养成规律合理的生活习惯，注意日常疾病的常识性预防。我相信你的机体免疫力会有所改善的！ |