我老公受寒就经常拔火罐,这样对身体有什么不好的方面吗?
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发布时间：2008-03-14 08:24:17
>>>>>>>>提问我是怕经常拔会不会更容易受寒呢?
>>>>>>>>休闲养生网回答：
立秋后，早晚温差较大，关节、颈椎、腰椎有病变的人会出现不同程度的腰酸背痛等症状，不少人青睐拔火罐，用以缓解不适症状。中医专家介绍，拔火罐容易使寒气入内加重病情，立秋后最好少用。
据中医专家介绍，立秋以后拔火罐，毛孔处在开放状态中，很容易使阳气外泻，不宜多进行，尤其是一些体质虚寒者及老年人，更要谨慎使用，否则外环境中的寒气容易随着治疗过程进入体内，反而会加重原有的症状。另外，喜欢在装有空调的健身房里运动的人以及常游泳者，最好也不要拔火罐。
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此外，还需要注意的是，关节、颈椎、腰椎有病变的人在秋季运动量不宜过大，以防止出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。当周身微热，尚未出汗时，即可停止运动，此时既能保证阴精内敛，不使阳气外耗，又提高了自身的抵抗力。运动后应多吃些滋阴、润肺、生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。
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