怎样减肥让女孩
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2008-03-19 09:00:26
>>>>>>>>提问
怎样减肥
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
我的减肥方法:
一日三餐照吃,不吃零食
一个月就可以甩肉8斤
减肥的方法真的有很多 但是对自己有效的不定有
你可以试试我说的
一定要少吃饭，多运动！！嘿嘿
经常的走动 不要老是坐着 少吃油多的东西 早餐一定要吃哦
晚上睡觉前做仰卧起做 别一下做好多 做到累了就不要在做了 做几天感觉没有什么感觉了在加几个就这样坚持 就可以了 晚上一定要少吃饭 多吃水果 吃香蕉 橙子 都挺好的！！加油！！
--
≡ 查看、发表评论 ≡
您现在的位置： 