运动后大腿根处外侧关节走路痛
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发布时间:2008-03-20 13:15:49
>>>>>>>>提问我大约半个月前开始在健身房运动,一直都是快走40分钟,开始觉得右腿根处关节好像筋有些别着,挺不得劲,但不是很明显。昨天开始从快走变成慢跑15分钟,过一会就觉得大腿根和胯骨连接处疼感明显了,就改成慢走了。健身完后回家路上渐渐好多了。第二天一早上班有很明显了。右腿单脚站立疼感更明显。请高人指教,这是怎么回事?严重么?用不用看医生?还应该接着锻炼么。(每次运动之前我都有做拉伸)
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:拉伸的时候有没有做到位啊?
而且呢,健身前要做,健身后也要做!
我以前也有过,但是我以后注意了, 就没有出现过了!
不严重!不用看医生!
如果你的腿慢慢的肿大 ,你就要去看医生了!
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