起床头眩晕怎么办？
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  发布时间：2008-03-27 10:49:51

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起床躺下，或床上翻身，都会有旋转性头晕，白天也有些恍惚。偶尔也会出先旋晕


休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


头晕可能是起床的时候太快,
导致的头晕,
恶心,
导致恶心的原因有很多种:
1. 慢性咽炎也会有恶心的症状，这个我也有。
2。着凉也会
3。早晨空腹太久也会导致恶心

头晕目眩：
1。工作压力大，没有休息好，没有注意营养。
2。贫血
3。不用刻意的去吃什么药，没有事情的时候多注意休息，买一些比较补的食品比如：鸡， 老鸭，鲫鱼。炖着吃。
4。夏天出汗太多，身体流失水分过多，导致缺铁。
没有什么大碍，不用担心。

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