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怎么样才能让自己开心? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 快乐法则 也许我们太忙总是奔波在“两点一线”的家与学校或家与工作单位之间：也许我们太累，每天都要机械的做着两件事：1工作（为了挣钱）或学习（为了前程），2吃饭或睡觉（为了补充能量），周而复始。这样脸上没了笑容，快乐从身边逃走，整个心灵充满着烦恼与忧愁，这就是我们美好的世界吗？ 当然不。让我们来算一笔帐：假设一个人能活到80岁，一年按365天计算，那么才能有29200天。这么短暂的一生，与其天天不开心，不如快乐的享受生活中的每一天。 以下是本人的锦囊妙计，希望他们能使不开心的朋友脱离苦海： 1，睡个好觉 从忙碌的工作（学习）中解脱出来，躺在柔软的床上，再做个好梦，好舒服 2，给密友发E-mail 只需要短短的几秒钟，温馨的话语便可以传递情感，快速又简单，好友当然要常联络 3，看电影 不管是恐怖，搞笑，动作或浪漫片，平时紧张的心情总是能放松一下 4，躺在床上数星星 虽然不能到乡村躺在稻草堆上数星星，但躺在可爱的床上也别有一番风味，仿佛自己又回到美丽的童年，心里又多几份纯真的童心 5，和朋友分享你的苦恼 有了苦恼不妨向朋友倾诉，不但得到了发泄，还能从大家那里得到些解决的办法，真是一举两得 6，不要预支痛苦 不要提前担心你可能糟糕的考分或工作不好而被上司批评，毕竟那是将来的事，如果天天如此，就只能每天在担心害怕痛苦中挣扎了 7，开个个人演唱会 在心情不佳时，可以唱唱歌，唱所有你喜欢的歌，尽情的发泄，不过要把窗户关严，不然要被告之扰民了 啊，打这么多，累死我了，希望可以帮助你 祝你开心，快乐，脸上早日重现笑容 做自己开心的事,让自己变得充实,让自己觉得不空虚... |