怎么样才能摆脱近视?
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发布时间:2008-04-11 13:11:45
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小学六年级就近视了,但一直不喜欢戴眼镜,在学校偶尔戴戴.
工作要培训系统没办法只能戴上眼镜,一戴就三年,现在想摘也摘不下了,一片糊.
去医院检查打算做激光治疗的,可检查说我沙眼比较严重,不能做..郁闷啊
有没有其他办法啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
成年后眼睛定型,即使过度用眼也只有少部分才会近视.
但成年过度用眼可能会导致眼睛退化甚至病变,
比如玻璃体浑浊,青光眼 白内障 眼底病等。
这些要比近视严重的多。
假性近视是功能性的,由调节痉挛引起,眼轴正常。多见于年龄较小,发病时间较短,屈光度较低的儿童少年。假性近视不应戴近视眼镜,经休息和恰当治疗可以恢复正常。
真性近视是器质性的,由眼轴变长、角膜弯曲等原因决定,与调节无明显关系。多见于年龄较大,发病时间较长,屈光度较高的青少年。真性近视应戴近视镜以矫正远视力。
假性近视能恢复,也不复杂。比如出门旅游,到旷野高地远望。不看书不看电视,一月左右就可恢复。
真性近视的眼睛已经长成那样了。无法恢复的,150度以上就要戴眼镜并严格的注意保护,阻止进一步下降。
具体 保护如下-
【人人须知 近视知识】
【公益宣传 欢迎转发】
一 600度以上为高度近视-会产生病变-少部分严重的会失明!
(即使高近也别过分担心,注意保护就不会失明)
二 真性近视要戴眼镜-不戴眼镜拼命眯缝眼会加重眼疲劳,视力下降快.
三 手术是矫正视力而不是治疗,相对于戴眼镜有一定风险.
【防治近视要点】
一 “不要近距离长时间疲劳用眼”.少看电视电脑少看书.
二 (重点)近距离用眼20分左右就要看看远处,看看四方.
三 每天有足够的时间到室外游玩 远望和体育运动.
四 眼睛18岁才定型,遵守以上几条要持久,形成习惯.
【“戴眼镜就摘不下来”和“视力下降”是错误观念】
近视眼如果拼命眯缝眼.看东西会清晰些.比如视力0.1,一眯缝变成0.3了.
但这并非真实的视力.戴眼镜后眼睛放松,不需要眯缝,自然就觉得视力“下降”了.“摘不下来了”。
拼命眯缝眼的危害:
拼命眯缝眼会促进眼球“纵向发育” 加重近视程度.
拼命眯缝眼会加大眼体病变的几率,比如玻璃体浑浊,眼底病变.
有一部分视力下降是因为戴眼镜后依然过度近用眼导致。与戴眼镜无关。
【真性近视难以恢复】
由于目前的应试教育,由于电视电脑的普及,由于不注重体育锻炼。大多数青少年都可能近视。大学普及率很高的美国由于注重体育和轻松的课堂学习。他们大学生近视率只有25%。而中国是80%。不过也不要惭愧,近视眼“普及率”最高的是日本。
近视患者都想恢复视力,实际近视眼是眼睛的物理性畸形生长,前后径拉长。目前无法治疗。如果成了真性近视只能是退而求其次,不要让视力下降即可。
一些医疗广告虚假宣传,全世界近视患者好几亿,世界性医疗难题。如果他能治疗,早得诺贝尔奖了。他们仅仅是治疗假性近视。而假性近视只要一段时间不近距离用眼都能恢复。
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