怀孕了不想吃饭怎么办
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  发布时间：2008-04-18 13:45:29

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怀孕了不想吃饭怎么办，不吃又害怕宝宝营养跟不上，急急！

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老婆正是在怀孕四五十天的时候，吃饭成了老大难，想想吃东西都呕吐，营养这个时候跟不上是比较危险的，比如一棵黄瓜，如果在坐果的时候没足够营养，则非常容易“瓜不熟而蒂落”。

无奈之下请教一个中医朋友，说让吃点“参苓白术丸”，据说此中成药是孕妇可以吃的，于是到药店去买，但去了几个药店都没买到。于是目前只能坚持着。说起来，她的反应并不是很强烈的那种人，有的妇女在怀孕初期甚至要靠打营养点滴来维持呢，还有个朋友吃饭的时候准备一个盆子，一边吃了，一边吐掉。
休 闲 居 编 辑
医生说，目前怀孕不久就流产的女性不在少数，主要原因是身体素质不够好，现代人生活节奏快，而且饮食无规律，缺乏必要的运动都是造成身体素质不好的因素。看来适当的锻炼是非常有必要的。还说，如果身体没劲，在生产的时候也比较麻烦。建议怀孕三个月以上的妇女适当的进行锻炼，比如以慢走为主的锻炼（锻炼强度和难度一定要低，避免意外）。

吃饭是个问题，别说孕期了，就是我这大男人，也每到饭时愁啊，不知道吃什么。对于孕期妇女吃饭困难的建议就是：少吃多餐。

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