怎么矫正近视呢？
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发布时间：2008-05-22 19:36:18
>>>>>>>>提问
我今天体检，视力下降了，都100度不到一点了，有什么方法可以提高视力？去医院矫正就算了，太浅了。
到底有什么方法提高视力呢？
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
不论你现在是以成年或者是未成年这都不要紧．
第一点：平常学习的时候多注意看书的正确姿势．．．
第二点：合理用眼．看书时间长了可以向远处眺望一会．有助于视网膜的缓解
第三点：多做眼保健操．．合理安排睡眠时间！
基本上做到以上几点就可以慢慢恢复！
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