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帮帮我,严重心理问题 再过两天就要毕业考试了 我是一个优等生,次次成绩都是班里前两名 大家都认为我很快乐 可是我又一点都不快乐 我老是担心别人超过我 有时候听到有一个同学说XX同学晚上复习到12点之类的 我就会很不高兴 我又很好强 然后晚上就复习到更晚 搞到自己每天都很紧张 压力很大 每当我想集中精力学习的时候 脑子里老是会浮现出当天那些同学勤奋学习的情形 然后心里就会很乱 这几个月 一直都是这样 真的好失落 好象什么都没干到..... 心里老是会去在意别人是否比自己努力 我觉得自己这样很不正常 可又克服不了 怎么办..... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这种心理其实还是满正常的。其实你是个很认真，很努力的人，但是你太在意考试这件事了。每个人学习多少时间，用什么方法都是个人而定的。别人学习到那么晚，未必效果就会比你好，你用的时间比他们少，未必就学的比他们少。 你现在要做的就是放轻松点，不要太在意周围的情况，你自己就按照以前的样子，是怎么复习就怎么复习。而且你不是也说勒嘛，你以前拿过很多第一名，说明你的学习方法还是很有效的。 退一万步想，万一被超过了你压力也没必要那么大，超过勒怎么样呢？会怎么样呢？你会断胳膊断腿？ 不会啊 你四肢健全还可以再努力再超过他嘛。人家压力也很大的。所以你不要担心，放手去做！！ |