提防节日健康隐患
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发布时间:2008-07-25 13:54:34
节日期间应注意哪些健康问题呢?记者采访了西安交通大学第一医院急救医学中心王雪副教授,他分析了节日期间的健康隐患。
一、预防交通事故,注重安全,这是健康的首要问题。目前,交通事故造成的伤亡已成为世界第一大公害,尤其是节假日交通意外更多且伤情复杂,合并症及死亡率很高,特别是头部外伤、胸腹部外伤更危险。 休闲 居 编 辑
二、酒适量。酒精中毒在节假日最多见,尤其是年轻人,春节期间好友相聚容易酗酒。我国近年来因饮酒过量致死人数急剧增多。酒精中毒后容易发生各种意外,如消化道出血、心脏意外;在酒后因情绪激动发生打架斗殴造成外伤也较为常见。
三、预防自杀事件的发生。在集中休息期间,亲戚、朋友、同学聚集一起,极易产生各种矛盾,如家庭矛盾、爱情纠葛、自尊心受挫及疾病的折磨等等,使许多人一时情绪失控产生轻生念头。
四、预防各种急性病和食物中毒,避免暴饮暴食,注意饮食卫生。急诊科常常收治急性腹痛如胆绞痛、急性胰腺炎患者,这些多与暴饮暴食的诱发因素有关。
针对以上在节假日容易产生的问题,王雪教授提醒市民:
第一,在节假日应尽量减少各种矛盾的发生,注意控制好个人的情绪,养成良好的心理状态。
第二,节日期间应注意多休息,避免走亲访友和外出旅游造成劳累,对减少许多疾病或防止旧病复发具有重要意义。人们应根据天气的变化加减衣服,防止上呼吸道感染。
第三,有冠心病、高血压史的慢性病老人应按医生要求定期到医院接受规范治疗,并远离麻将桌,因为情绪激动和过度劳累,极易出现冠心病心绞痛或急性心肌梗塞及脑出血。
一旦家中出现病人,应及早到医院诊断和治疗,以免延误病情。
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