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啊``T-T.好心的哥哥姐姐快救救我吧..有没有好的减肥方法告诉我吧...现在要胖死辣...55555 我是17岁的学生..但是一放假吧..就在家除了吃就是睡啊...啊...我好像又胖了许多...T-T...有没有快的方法在开学之前瘦回去啊 ... 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我减肥是用过很多办法的!问我就问对了! 针灸我用过,效果是有的!而且很明显!但是要求你不吃主食少喝水,然后不吃淀粉类的东西!总之就是不吃少喝!要是你有那毅力的话,针灸在适合不过了!因为瘦的特别的快哦! 之后我还按摩过,这个是完全没用的!什么开穴什么的!反正是很舒服!但是没什么作用。 我还跳操来着!特累!没瘦,但是身体的曲线修的不错!比较适合你哦！你也可以早上起来跑跑步啦，晚上出来打打羽毛球什么的！ 还有就是吃减肥药,我在吃呢!效果还不错就是慢点!一个星期也就是2斤吧!我以前试过减重快的,但是太快了我心脏也跟着附和不了!心跳的都不规律了!月经也不正常!在说了，你年纪小！最好不要吃任何的药物！ |