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174的身高才48公斤 男的，天啊，怎么办啊？最近病了一下，没怎么吃，剩下48公斤了，象人样吗？大家帮我出谋献策增肥吧，唉，狂自卑！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 哈哈,一要多吃高热量食物,二要多吃少运动,三要适当服用药物来进行增肥. 一般人过于瘦或过于胖,是因为人体内的消化酶过多或过少,这样就需要药物来完成,你需要问问中医大夫什么药适合你.哈哈,祝你增肥成功. 一般人的正常体重=(身高-100)*2=体重(斤) 所以,你的正常体重应该在148斤,而你现在的体重才96斤,还差52斤,努力吧,兄弟. |