治腰疼有什么好的方法
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发布时间:2008-08-17 13:35:26
>>>>>>>>提问
我妈总是腰疼的很 所以想要有一些实际而又简单更治疗好的方法
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
猪腰 枸杞 菠菜汤
枸杞事先泡上2小时.备用!
把猪腰剖成2半,去掉里面的百筋.打成花刀,切小块,在清水里泡半小时.
洗净.焯水,再洗净.
加入适量的水,油少许.料酒,姜,葱.加一点百胡椒粉去醒味.加枸
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.煮半小时.丢菠菜.加盐和鸡精!就OK了!!
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