最近总是心慌气短心烦
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  发布时间：2008-08-20 14:34:56

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最近总是心慌、气短、心烦、失眠，睡觉老是惊醒，一发病就出不来气，就好象要过去一样。看了中医说是心阴虚引起的，吃了些汤药感觉其他的都好些，就是感觉心烦，老是觉得没底气，气喘不到头，怀疑自己是不是更年期提前了，我刚33岁，月经也挺正常的。我该怎么调理，食补方面需要多吃些什么？医学界的朋友帮忙解答一下！谢谢了！
我是需要静养还是多运动呢？天王补心丸已经吃了一盒，但偶尔还是感觉心烦！
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

除了心阴虚应该还有肝郁，平时爱生气，心情不好，善叹气，易怒，胸闷气短！~

建议你疏肝同时补益！~解决睡眠问题药店有卖 天王补心丸 的，对你挺有好处，不吃汤药可以试试这个丸药！~

吃的方面少辛辣的！~

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