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急急急急，偏执的问题，答的好有加分！！！！ 我有一亲属，特别偏执，家人劝她去看心理医生，她偏说她没病，不愿意去，怎么办啊…… 她有严重洁癖（非典时开始有洁癖，这两年越发偏执了），她上班很忙，总是放不下工作，所以更不愿意去看心理医生，我们这里是个小地方，没有心理医生，她又特别偏执（恐是心理疾病），家庭不和睦，真没办法。我们自己心理治疗不行啊，怎么劝都不听，已经影响了正常的生活和工作，哎…… 比如：晾晒衣服时要按一定顺序摆放；洗手必须擦三遍肥皂（要求家人一样）；还有，家人陪她去医院（刚下车），随身背包里有换洗衣服，她硬是不让家人进入医院，进了医院的话衣服全部重新洗；家里发现一条蛇（老房子），当天的衣服、被单等等，都觉得不干净，全部重洗；还有，家人叠衣服时将衣服掉在地上，或是衣服沾了一两滴雨，衣服也全部重新洗…… 求得帮助，真心谢谢。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 严重？ 那我先说一下洁癖的影响吧： 洁癖大部分来自遗传,家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格，对病人有潜移默化的影响，病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷，于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致，与人交往中过分古板、固执，缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切务求井井有条，稍一改变就焦虑不安。 洁癖程度重的话，会严重影响到患者的工作生活和人际交往，有洁癖的人很多维持独身，就算进入婚姻也不如意。对洁癖患者来说，更难过的关是心理冲突。一般来说病人都知道自己的问题出在哪里，但难于摆脱，从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己，这种人一生中大部分时间都花在清洗上，内心只感到紧张和痛苦，没有时间去享受生活，是很悲惨的人生。 接下来是最重要的治疗方法哈： 1.对症下“药” 把自己想象成一片羽毛: 洁癖程度不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，呼吸变得急促、浅、换气过度，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，而且感到自然、不费力，能平缓病人的心理冲突。病人可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法，平躺，把自己想象成一片羽毛，腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟，直到呼吸变得缓慢和平稳，内心的焦虑也会大为减轻。 2.满灌疗法“以毒攻毒”: 先给你一个例子： “靠近坟场使劲洗家具 老张的同事觉得他自从搬到新家住后就"性情大变"了。老张新家靠近一个坟场，搬家那天一群同事去帮忙，家具都安放好后，老张却显得焦虑不安，"我总觉得这里不太'干净'"，于是，他冲到附近超市买了一堆毛巾，把家具统统清洗一遍再擦干，然后将毛巾都扔掉了，才感觉好一点。更让同事们不可思议的是，以后但凡同事到老张家玩，老张从不允许他们进入卧室和厨房，只能在客厅待着，而且同事走后老张总要买来新毛巾清洗家具然后扔掉毛巾。” 方法：病情严重的洁癖，病人靠呼吸放松也难平复，可以尝试"以毒攻毒"的"满灌疗法"，就是病人怕什么就让他干什么。例如，老张老是嫌手脏要洗手，就可以让他全身放松，轻闭双眼，然后让家属或朋友充当助手，在老张手上涂泥土、墨水等脏东西。涂完后，助手提示老张他的手弄脏了，老张要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。这种方法反复进行，巧妙之处是助手有时在老张手上涂的是清水，同样告诉他很脏，这样老张一睁开眼时会发现手并不脏，这对他的思想是一个冲击，说明"脏"往往更多来自于自己的意念，与实际情况并不相符。 这种方法每天尝试几次，在刚开始时把人推向焦虑的顶峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐下降，强迫行为也会慢慢消退。要提醒患者家属注意，治疗时病人会感到很痛苦，坚持要去洗手，这时候家属一定要禁止，在一旁应积极给予鼓励，这是治疗的关键。同时，这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行，需要一旁有专业心理治疗师协助，他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。 哈哈，祝你哪位家属及早戒掉洁癖哦~o(∩_∩)o不用谢~ |