胸部肌肉拉伤
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发布时间:2009-02-23 11:53:19
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本人最进右胸口很疼,是前些时打篮球于别人撞伤的,现在只要稍微动一下能牵扯到胸部的肌肉就会感觉很疼,连深呼吸、咳嗽都会影响到胸口疼,之前左胸也撞伤过而且疼痛,好了没多久又把右胸撞了(汗.......)想问一下,为什么我胸口肌肉这么容易拉伤而且平凡,有什么好的方法治疗以及预防。
没有皮下出血,也没有肿胀。
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编辑
你好,我是一名外科医生,对于你所说的问题,没有太好的办法,打球撞伤是很平常的事情,对于你的症状,我建议先去医院复查一下胸部正侧位的X光片,主要是看看肋骨是否有骨折,如果没有的话就只是肌肉拉伤,处置起来会很容易!如果单纯的肌肉拉伤,没有太好的方法,需要注意活动时小心,不要做剧烈的活动,注意休息,防止再次拉伤!可以应用理疗,在一些社区门诊就有那种仪器,俗称烤电,对肌肉拉伤的恢复会很有利!不用其他特殊的治疗!如果存在肋骨骨折现象,对位良好的话可以利用胸带固定骨折处,患者卧床休息一周,服用有效的抗生素及止痛药!至于预防也没有什么特别的,首先少量的参加剧烈的运动,调整打球的姿势,运动活动中姿势的不规范造成肌肉损伤是最常见的原因,平时多锻炼身体,尤其是胸部肌肉,每天可做一些俯卧撑,锻炼胸部肌肉,肌肉越发达损伤的几率会越小!在打球或者其他运动中,肌肉拉伤是比较常见的,每个人都有过这样的经历,不用担心!希望你早日康复!
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