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身体消瘦，175cm只有55公斤 睡觉打呼，性欲强，需要看中医吗，是不是有什么内分泌的愿意，急，救救我，女朋友都看不上了 平时饮食正常，和寝室的食量和种类差不多，锻炼还好，曾经去健身房练过，力气上来了，体重还是没长，有什么方法，懂医的帮忙看下是什么原因！！！ 吃归脾丸 有用不 还有什么中药 我去看医生，医生说我体重还好，年轻就要瘦点，不容易得糖尿病之类的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 通过运动你的食量会增大，身上的肌肉和脂肪会多起来，身体会强壮起来。在07年下半年健身之前，我66公斤。通过4个月的锻炼体重达到72公斤，身上的肌肉多了起来。健身之前，我也不相信自己还能长肉。因为有八九年的时间了，我一直不长肉。而且在健身俱乐部碰到一位壮汉，就以前因为别人的一句话“这家伙廋的跟狗一样”，决心要练个好身板。 坚持锻炼，多吃碳水化合物和水果，睡眠充足（早睡早起，尤其是要早睡，因为晚上十一点到一点是肝脏休息的最佳时间），你一定可以把身体搞好，街舞对你来说也是小菜一碟！ |