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我想减肥，冬天怎么减肥啊··我是男生个子1米78，体重83GK是魁梧型的。怎么样减肥啊 我想减肥，冬天怎么减肥啊··我是男生个子1米78，体重83GK是魁梧型的。我肚子上，大腿上肉多。怎么样减肥啊 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 个人建议还是运动减肥最好了，最科学！ 这些动作简单，不但能增加腹部肌肉，也会促进腹部脂肪的消耗。每次锻炼必须让腹部有酸、胀、热的感觉时才能收到这样的效果。 百腾学堂学习主题 教练示范怎样瘦腰 http://www.baitengwang.com/xuetang/bbscontent.aspx?id=6224&type=1701 百腾学堂学习主题 魅力瑜伽减手臂 http://www.baitengwang.com/xuetang/bbscontent.aspx?id=6188&type=1701 更多信息在生活百科>>>减肥 http://www.baitengwang.com/xuetang/bbsindex.htm 祝你减肥成功 加油！ |