上海哪里割痔疮比较好
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发布时间:2009-04-07 13:06:16
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休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:养成好的生活规律,这是健康之本;
避免久坐久立,增强体育运动,注意下身保暖;
避免烟酒过度,少吃辛辣,多吃蔬菜水果;
防止便秘,养成每天大便习惯,排便时避免用力过度和久蹲;
每天用毛巾热敷肛门,促进血液循环。注意不要烫伤;
经常做提肛运动,即收缩肛门。或自我按摩长强穴(尾骨下端);
注意孕产期保健,适当运动,多食蔬菜水果及润肠通便食物;
痔疮发作时要及时用药,临床痊愈后,适当处长用药时间,以免复发。
痔疮
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