我背板很厚腿不直怎么办？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-04-08 12:10:53

>>>>>>>>提问

我背板很厚怎么办？怎么减下来啊？
我是女的，太苦太累的不要，长肌肉的也不要。
还有，我腿不太直，能直起来吗？怎样才能直起来，15岁了。

3楼，我还没肥到我自己受不了的地步！还有，说了，长肌肉的不要！我15岁，哪来的办公室啊！
从网上复制也要考虑一下合不合适好不好？  

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
做扩胸运动，跳跳绳，学模特靠墙站立，腿并直，年纪还小，应该可以改善

多做运动，打篮球，跳绳，仰卧起坐，多吃苹果，少吃零食。健康第一。

≡ 查看、发表评论 ≡