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求快速失忆的方法 我真的已经、支离破碎了、才发现有些事根本忘不掉、谁能帮帮我、 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 有一种苦是自己找的。如果想忘是能忘的，时间是良药。 几岁就有生活压力？ 最苦的时候咬牙忍下来，有天回头看时，其实没什么！天下没有迈不过去的门槛！ 想 107 哭就使劲哭！别憋着，流点泪对身体有好处。 许多事情不是想的，是做的！写日记吧，哪怕边哭边写，有天你会发现想的都跑到纸上去了，脑子里没那么多了。订个计划吧，去做自己想做的事情 生活就是有波峰波谷的，只要还活着，一切皆有希望！ 还有一句，有些人有些事就是不会忘，回避没有用，勇敢点！ 失忆?认可过去,它是你的成长过程,不再强迫不回忆和回忆,过去的已经发生了不就完了吗?有必要让自己受更深的伤害吗?受伤害以后有可能失忆,还有可能没有失忆反而增添了更痛苦的自残记忆,你又何苦呢.多找一些快乐的事做做不好吗?用现在的快乐冲淡过去的不快.不用主动的快乐占住自己,再无休止的去想岂不是自己再次的伤害自己吗?就是失忆了,你的性格不改又有啥用.现在就去做自己觉得快乐的事就是安全的失忆. 答案补充 喜欢“忘”字的由来，“亡+心”——死心！ 忘记不是要从心里抹去什么，而是死心。如果你对他已经没了眷恋，提到他心也不会再起波澜，完全对他死心了，那就不会因为想念他而无法自拔！即使想念了也不会觉得痛苦，因为那只是像牵挂朋友一般简单。 关键是把心放正了，如果没有把自己的心摸清楚，硬逼自己去忘记，那是种酷刑，太为难自己也太伤害自己了！先温柔的说服自己的心，把心说通了，忘记也就不会太困难！ |