脚踝轻微骨折!都快50天了!还不能正常走路!脚后跟用不上力!
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发布时间:2009-05-13 11:22:30
>>>>>>>>提问如何恢复>?有什么好方法?我很急的!肌肉萎缩杂办?多久能好?有什么好办法?指点一下!谢谢!高人!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:用热水和时间来疗伤
我在夏天轻微骨折,四个月才完全康复。
肌肉萎缩不会很明显,萎缩了通过锻炼还可以回来。
大概三个月的时间就可以康复了,注意防寒,冬天恢复的慢些
最好的办法是每天泡脚每天按摩,但不要过多按摩,否则反而影响回复进度
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