帮我看看适合吃些什么营养品
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-04-23 12:00:08

>>>>>>>>提问

我准备明年开年孕育孩子，现在在吃叶酸，我好像很缺维生素C,刷牙时牙龈爱出血，还有点便秘，而且我从不喝牛奶，但是爱喝酸奶和豆浆，不知道现在是不是缺钙，还暂时没去医院检查。这里有医生吗，帮我看看需要补充些什么？
牛奶里的营养能喝别的补充吗？我一喝牛奶准上火，嘴里起泡，本来就便秘，更不敢喝了！
休 闲 居编辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

牛奶最好的补钙和微量元素的食品 不喝不行为了将来孩子的健康

≡ 查看、发表评论 ≡