冬天骨折要怎么样才能恢复得比较快
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  发布时间：2009-05-19 13:26:56

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最近脚骨折了，要吃什么或者怎么保养才可以减轻痛苦，或者更快地恢复？

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休 闲 居 编 辑
我赞同补肾；但不要妄补，我本着药补不如求食补。还有就是注意休养，也叫静养。在食补上注重补钙与铁的捏取，多食牛骨髓，也是人们长说的骨头汤，外加以活血化淤，舒经活血的中药来调养；因骨折必会勋害原组织，肌腱纤维，会照成血淤导致的疼痛
静养也就是说骨骼杂爱骨折后复位留下了新伤，很脆弱经不起力量与外界的力量，容易2次错位或不必要的反复伤害

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