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肝火旺怎么办？有什么好的食疗方法吗？ 我自秋收以来经常头昏脑涨，眼睛疲劳，伴随有较轻的耳鸣（持续型，有些时弱一点，工作和交谈时可以忘记它的存在），容易感冒，医生诊脉后说我肝火旺，我想请教一下大夫，有什么好的食疗方法吗？另外我喜欢喝水，有什么可以直接冲泡在水中的药物也可。谢谢。 如果全是搬来的学 107 ，请免予回答，我不是不会搜索。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 从中医角度上说 这种现象的确应归于肝 但也要辩虚实 你是持续性的 而且工作是又可以忽略他 那应该不是特别响的耳鸣 如果是单纯肝火 耳鸣应该很大声 你这种应该是肝的虚火而且兼有点肝阴虚 所以你有眼睛干的表现 单纯肝火眼睛应该是红肿痛 肝虚火也可以有头晕脑账 因为肝血不足 还有你平时容易感冒的话 也证明是个虚性 这种你就不能老是去泻肝火了 会越来越虚 应该养肝血的同时加点清肝火的就行 你想泡水的话 用点枸杞 当归 杭菊 白蒺藜之类的 不可过于寒凉 |