无论办任何事情，在去办事前总感到心虚怎么办
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  发布时间：2009-06-06 13:01:19

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好，你描述无论做什么事情，在做事前总有心虚感，这是缺乏自信的表现，你可尝试首先在做一件事情前做好充分的准备，良好的开端是成功的一半，同时努力发现自己的优点和长处,不断体会成功,通过补偿作用以勤补拙,取得和别人一样的效果,学习与人交际技巧,在与不同类型的人的交往中获得认同,以此提升自己的自信心，矫正你做事前做事前常有心虚的消极心理体验.你也可积极寻求心理咨询师的咨询
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