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心理问题大家来帮帮我这位朋友 我有位朋友，他呢有一种症状。当有了这种症状后，晚上睡不着觉，心会很烦躁不安，而且有时候很怕和别人说话。当别人在谈话时他会不自然的会认为在议论自己，可是他心里好像又很明白不是那样。他也质询过心理医生，但不是专家。希望那位心理专家或者知道他这症状的朋友帮帮忙我很想帮助我朋友 可以的话请把治疗方法详细说明一下。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先他很不自信 ，很需要身边朋友的鼓励和认可。 他应该是内向性格且心事比较重有自闭倾向的人 。 当他有这样症状的时候应该是 发生了些事情触动到了自己的心理 他这样的症状应该多去热闹或环境比较清幽的地方多走走，需要环境来 充斥他自己本来的心情《也就是用环境感染他自己》 睡前可以看些幽默的漫画 或搞笑的电视 缓解下心情 其实最主要的还是要他自己来调节。 希望可以帮到你的朋友。。。。。 也祝愿他早点走出自己。。。。 |