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超急。我的腰椎啊 我的腰椎向左侧弯啊！在左边弯这里走路会疼！也就是这地方会疼。别的地方。腿等不会疼。早上好点。到晚上就疼许多。但是坐和睡不会疼！医生说是挤压到的。严重时会整条腿酸疼。他说这是腰椎侧弯的都会的。他说做单杆就慢慢会直起来就好了！还有什么好办法么。。我不要去医院。也不要告诉做哪些什么 美式脊椎矫正 牵引疗法 使用支架矫正：我是学生。今年20岁！好怕啊。对了。晚上睡觉是侧向左侧好还是右侧好？经常跳跳有好处么？经常向左弯腰好还是向右弯腰好啊！ 为什么我站时或坐时右侧肩膀会比左侧高。不是向左侧弯就应该左高于右么？请高手帮我。但请您针对我的问题哦！谢谢！ 为什么我站时或坐时右侧肩膀会比左侧高。不是向左侧弯就应该左高于右么？ 经常跳跳有好处么？跑步怎么样？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 主要问题是有否照片？ 医生说你的弯曲度数是多少？ 腰椎侧弯是可以治疗的，不知道是先天侧弯还是特发侧弯？ 如果是特发侧弯则不需要切除椎体，如果是先天侧弯则需要对畸形椎体截骨或切除，术中进行唤醒试验监测神经功能避免神经损伤 在治疗上早期发现较轻的侧弯，应该是你的情况，你应该不超过25度，尚可通过改变体位、吊单扛、游泳运动，或牵引治疗等方法矫正，较严重的需用矫型器，石膏背心等矫形，或者需手术治疗，一定要相信医疗你的医生。 你可以先进行理科矫正： 应保持正确站立姿态，加强腰背肌、腹肌及肩部肌肉锻炼，轻度侧弯的患者可行吊单杆、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等锻炼，大部分可自行矫正，不需治疗。一般脊柱侧弯角度在20-40度又没有肩膀不平衡者可穿戴支架预防畸形发展，同时加强锻炼。穿戴支架就是预防畸形的发展。一般应到医院定制一个合适的支架，而且支架需要每天连续穿戴。 最后， 睡觉的姿势对于侧弯并没有太多的影像。单杠就是双手抓住后悬吊就可以。骨骼定型后继续加重的速度会减缓。 你还年轻，如果锻炼后没有异常，复诊一下，基本上是完成初期治疗，不用太紧张，这个一般不用手术的，除非大于45度。！ 祝康复。！ |