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戴隐形眼镜要注意些什么？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 佩戴眼镜注意事项： 1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净 2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上 3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破 损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴 4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴 5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20 次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上 6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧， 要用手指触摸瓶 口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换 新鲜护理液。 7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲 洗镜片。 8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分 吸附在镜片上，不仅 使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织 9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中， 放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、 冲洗和消毒 10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒 11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜， 不要使化妆品粘连镜片 12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容 易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良 好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎 13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉 强配戴并应立即去医院就诊。 清洁做得好，眼睛问题少 1.一定要用手搓洗镜片 如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗隐形眼镜。 2.每1～2年更换新的隐形眼镜 再完美的清洁保养方式，仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1～2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。 3.镜片不可放在生理食盐水中保存 生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。 4.不同厂牌的隐形眼镜， 不可交互使用 因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，伤害镜片。其实，目前为止，眼科医师均认为，并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的。 加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差。 传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。 5.每周固定去蛋白 蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片厚墙般，易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。 成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止，市面上仍然没有任何一种消毒药水，可以完全取代每周的去蛋白工作。 此外，去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时，林思源医师解释，因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片，牢牢吸附，届时更难清洗。 6.药水也有使用期限 药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。 7.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水 因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。 8.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中 长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。 9.半年一次送原厂保养 通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需半年送回隐形眼镜公司原厂做保养一次即可。 10.双氧消毒系统，一定要中和后才可使用 双氧消毒系统因使用3％的过氧化氢（跟一般外伤用的双氧水一样），一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。另外，高含水量的抛弃式隐形眼镜，不宜用双氧消毒系统，镜片会变形。 11.眼睛红，最好先取下 隐形眼镜 只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。 12.定期更换隐形眼镜的保存盒 |