您现在的位置： 
怎样才能让我的心情好起来 有许多烦恼,打牌也输钱, >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居编 辑 转移注意力`` 找个开朗 幽默的朋友一起聊天` 呵呵`` 祝你早日康复~！ 怎么让自己有自信??怎么保持乐观的心态 ?? 减少心理压力 朋友，要回顾一下是什么事情让你不自信,,, 一定要发现这个原因，针对这个 因你可以相应的措施让自己拥有自信,保持良好的心态，面对问题，解决问题， 如果在工作方面，自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强 如果是在家庭方面，多多关心家中的成员，问好家 ，好好对等亲人，让他们感觉你是不错的，让你充满自信 如果是在爱情方面，可以适当的付出，让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信 天天一定要拥有一个良好的心态，让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足ok |